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Beste Hautpflege Routine für Akne neigende Haut

Haben Sie Probleme, mit Pickeln und schmerzhaften Akneausbrüchen umzugehen? Wenn ja, dann sind Sie nicht allein.

Akne ist nicht auf Jugendliche und die Pubertät beschränkt, sondern tritt auch bei Erwachsenen und Frauen auf, vor allem während der Schwangerschaft. Akne ist ein häufiges Hautproblem, das sich durch Pickel und Ausbrüche auf der ganzen Haut in großer Zahl auszeichnet. Sie wird durch eine Überaktivität der Talgdrüsen oder der ölproduzierenden Drüsen verursacht. In Verbindung mit abgestorbenen Hautzellen, hormonellen Schwankungen, Schmutz und Bakterien setzen sich die öligen Substanzen in den Poren fest und verursachen Schwellungen und Pigmentierungen. Die Klumpen haben oft einen weißen oder schwarzen Scheitel oder sogar einen roten, zarten Knoten, der Eiter enthalten kann. Bestimmte Faktoren oder Auslöser können die Hauterkrankung auslösen oder verschlimmern, darunter eine genetische Veranlagung und der klimatische Standort.

Wenn Akne nicht rechtzeitig behandelt wird, ist sie nicht nur peinlich, sondern der Umgang mit den Nachwirkungen (den Narben!) kann auch sehr schmerzhaft sein. Manchmal dringt die Akne so tief in die Haut ein, dass sich Knötchen und Zysten bilden, die nach dem Abheilen Narben hinterlassen.

Die beste Pflege für akneanfällige Haut

Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, scheint Akne ein ständiger Kampf zu sein. Eine professionelle Behandlung ist das beste Mittel gegen Akne, und je früher die Behandlung beginnt, desto besser. Ein Fachmann ist in der Lage, Akne mit Medikamenten zu behandeln, indem er die überaktiven Talgdrüsen, ein hormonelles Ungleichgewicht oder Stress kontrolliert.

Wenn Sie regelmäßig Pickel im Gesicht und an anderen Körperstellen haben, ist es außerdem höchste Zeit, Ihre Hautpflegeroutine zu verbessern. Denken Sie daran, dass es bei Hautpflegeprodukten kein Patentrezept gibt, das für alle passt. Der erste Schritt auf dem Weg zu einer wirksamen Hautpflege ist die Kenntnis und das Verständnis des Hauttyps, mit dem Sie arbeiten. Die Verwendung der falschen Produkte kann nur zu überschüssigem Fett, Reizungen, trockener Haut und Akneausbrüchen führen. Wenn Sie einen fettigen Hauttyp haben, sollten Sie statt Kosmetika auf Ölbasis solche auf Wasserbasis verwenden, die weniger aggressiv sind. Es wird auch empfohlen, das Make-up am Abend zu entfernen, da es die Haut reizen kann, wenn es über Nacht aufgetragen wird.

Die zu Akne neigende Haut sollte mit einer sanften, aber gründlichen Reinigung verwöhnt werden, gefolgt von einer Feuchtigkeitscreme. Kräftiges Schrubben sollte vermieden werden, da es den Zustand nur verschlimmert. Die Pickel sollten nicht gequetscht oder aufgeplatzt werden, da dies nicht nur zum Anschwellen der Stelle, sondern auch zur Ausbreitung der Infektion und sogar zu dauerhafter Narbenbildung führt.

Regelmäßiges Shampoonieren wird empfohlen, um das Auftreten von Pickeln auf der Stirn zu verringern, und vermeiden Sie ölhaltige Haarprodukte wie Gele und Pomaden. Versuchen Sie, Ihr Haar aus dem Gesicht zu halten, da das Öl im Haar selbst auch auf die Haut übertragen werden kann.

Nicht komedogene Kosmetika sind die beste Wahl für Ihre zu Unreinheiten neigende Haut. Akne kann die Haut überempfindlich machen, daher sollten Sonnenschutzmittel Teil Ihrer Hautpflegeroutine sein. Außerdem machen viele Aknemedikamente Ihre Haut anfällig für Sonnenschäden, so dass Sie Sonnenschutzmittel benötigen, um Ihre Haut zu schützen.

Freiverkäufliche Produkte, die Salicylsäure oder Benzoylperoxid enthalten, können leichte Aknezustände lindern. Ihr Dermatologe kann Ihnen auch Retinoide verschreiben, die in vielen Aknebehandlungen verwendet werden.

Fazit

Eine gute tägliche Hautpflegeroutine ist für jeden wichtig, aber noch wichtiger ist sie bei zu Akne neigender Haut. Mit den richtigen Informationen und Anleitungen können Sie Ihre Ausbrüche regulieren und die Anzeichen eines Aufflammens verringern. Halten Sie sich an das Wesentliche: eine gesunde Ernährung, viel Wasser trinken, ausreichend Schlaf und die Verwendung der richtigen Produkte für Ihren Hauttyp. Akne verschwindet nicht von heute auf morgen. Zögern Sie nicht, mit Ihrem Hautarzt zu sprechen, damit er Ihnen hilft, die richtige Aknebehandlung für Ihre Haut zu finden.

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